"Tudtad, hogy a rossz szokásokról készült felmérésekben a válaszolók 60%-a megjelöli a halogatást? A GazdagNők egy korábbi felmérésében is a válaszadók pontosan 59%-a jelezte azt, hogy kihívást jelentenek számára a halogatásaai, és megoldást vár erre."
2010. február 6-án szombaton 10 és 17 óra között a Sziddharta Spirituális Központban (Budapest, VI. kerület, Andrássy út 98.), a Bajza utcai Földalattihoz közel kerül sor a Gazdagnők.hu Halogatás-hessegető tréningjére.

És tudod, ugye, hogy a halogatást nem lehet elintézni néhány halogatásról szóló internetes cikk, vagy pár oldalas könyvfejezet elolvasásával - bárki is hitegetne ezzel, igaz? De könnyen lehet, hogy egész könyveket is hiába olvasunk el a halogatásokról, a szokások átalakításáról, sőt: járhatunk tréningről tréningre is, ha mi magunk nem köteleződünk el, ha -úgymond- nem tesszük oda igazán magunkat.

És az sem elég, ha valaki azt tanácsolja nekünk, hogy ne csináld, egyszerűen hagyd abba, amit addig tettél. Mert a régi szokások beégtek az idegrendszerünkbe, és átalakításuk nem megy máról holnapra, de nem kell verejtékes küzdelemnek sem lennie.

Változni -ugyan- gyakran és általában akkor tudunk, ha valami nagyon szorongat, netán egyre kellemetlenebb érzéseket vált ki belőlünk, vagy nyíltan szembesültünk már hátrányokkal, elszalasztott lehetőségek negatív következményeivel. Mégis azt mondom neked, hogy ne ostorozd magadat! Mert  változtatni, fejlődni soha nem késő! És jobb, ha önmagad elfogadásával kezded, ami jelentheti a szembenézés bátorságát is adott esetben, de megéri - ebben biztos vagyok, és meglátod majd. Sok tapasztalat igazolta és támasztotta már ezt alá.

Most mindenesetre nézzük meg, honnan is indulhatunk.

Netán neked is ismerősek ezek?
- Érezted már úgy, hogy túl nagy falat a feladat, és megrettenve tőle inkább csak halasztgattad, hogy neki állj, miközben a bűntudatod elkezdett nőni, és egyre nagyobb lett?
- Féltél már attól, hogy megint kudarc ér, és inkább bele sem kezdtél?
- Vágtad valaha magad alatt a fát, kockáztatva akár az állásodat is, mégsem voltál képes valami fontosat megcsinálni?
- Szalasztottál el -ismét- lehetőséget, miközben legszívesebben verted volna a fejed a falba, hogy miért nem vagy képes lépni?
- Folyton elkéső vagy? Az utolsó pillanatig halogatsz dolgokat? Nem tudod kiszámítani a szükséges időt?
- Ültél már hosszan elmélázva feladatlan csekkek előtt ahelyett, hogy számba vetted volna őket és postára indultál volna velük?
- Vagy túl fáradtnak érezted magadat ahhoz, hogy bármibe is belefogjál, és inkább odébb toltad az elvégzendő teendőt?
- Kerülgetted a vasalást, míg kupacokban nem állt a ruha, és a végén netán még újra ki is kell mosni egy részét - vagy az egészet?
- Érezted azt, hogy képtelen vagy rá, hogy egyre inkább nehézséget okoz összeegyeztetni a munkádat, a családot, a gyereknevelést miközben sem a pároddal a kapcsolatodra, de legfőképpen magadra szinte egyáltalán nincs időd?

Nos, akkor a GazdagNők halogatás hessegetője ;-) neked szól!

Női boszorkánykonyhánkban megtaláljuk a módját annak, hogy először szembenézzünk, majd kiseprűzzük a halogatás rossz szokását azért, hogy női önértékelésedet, önbecsülésedet és önbizalmadat ne tépázza tovább, az önismereted tovább mélyüljön, és jobban be tudd osztani az idődet, meg tudd tervezni az életedet.

Mit kaphatsz? Mire számíthatsz?
Ha eljössz 2010. február 6-án, szombaton 10 és 17 óra között a GazdagNők Női Önismereti és Bőség Akadémiájának egész napos, budapesti programjára, akkor

- Veled közösen tisztázzuk és pontosítjuk a halogatás fogalmát (mert nem biztos, hogy minden az, ami annak látszik ;-)),
- megismered a különböző halogatás típusokat, legalább 20 fajtát bemutatunk neked!
- a halogatások fajtái közül be tudod azonosítani, hogy rád mi a jellemző leginkább, így lesz egy halogatás-térképed, ami jó kiindulási alap lehet a változtatáshoz,
- megnézzük, együtt átgondoljuk milyen pszichológiai okai vannak a halogatásnak, és az okokból több mint 20 okkal megismertetünk téged,
- tudatában leszel annak, hogy a halogatások mélyén gyökerező lélektani okok közül rád melyek a jellemzőek, tehát lesz erre nézve is egy önismereti térképed, 
- segítséget kapsz atekintetben is, hogy megértsd a saját halogatásod valódi okait,
- praktikus tanácsokat kapsz, jó módszereket arra, hogy a halogatás szokásán hogyan változtass, mi több: cselekvési és feladattervet is készíthetsz ehhez,
- olyan önsegítő gyakorlatokkal szolgálunk, amelyek révén elkezdheted ezeket alkalmazva elkerülni a halogatás kísértését, és fokozatosan át tudd alakítani a halogatással kapcsolatos szokásaidat.

További információk (a tanárokról és a programról is)
Jelentkezési űrlap